Das erste Viertel des Jahres 2017 ist schon wieder vorbei und es ist Zeit für ein kleines Update. Die ersten beiden Monate Januar und Februar waren durch immer wieder aufbrechende virale Erkrankungen recht holprig. Angefangen hatte dies wie bereits beschrieben zum Jahresende. Zwar konnte ich das Rennen in Dubai soweit solide finishen, allerdings war ich wenige Tage danach erneut krank und dieses Muster aus ca. einer bis anderthalb Wochen Training und anschließender Erkältung setzte sich den Februar über fort. Eine Diagnose einer Sportärztin in Jena bestätigte mir, dass ich wieder an dem Pfeifferschen Drüsenfieber leide. Allerdings stellte sich dies als Irrtum heraus. Denn durch eine nochmalige und genauere Untersuchung am Olympiastützpunkt in Heidelberg konnte Ende Februar festgestellt werden, dass ich klinisch gesund bin und schlicht durch mangelndes Auskurieren immer wieder krank wurde.

Dementsprechend gestaltete ich mein Trainigslager in der ersten Märzhälfte auf Fuerteventura komplett nach eigenem Körpergefühl und konnte ohne jegliche Ausfälle/ Rückschläge ein gutes, überwiegend grundlagenorientiertes Training betreiben, wenngleich etwas zurückhaltender als üblich. Dazu anbei ein paar bildliche Eindrücke.

Auch seit meiner Rückkehr in der vorletzten Woche läuft soweit alles rund und Anfang nächster Woche geht es mit Training nach Plan meines Trainers Konrad weiter. Eventuell werde ich an diesem Wochenende einen kleinen Laufwettkampf in Apolda als Standortbestimmung bestreiten. Am nächsten Mittwoch fliege ich zu früher Stunde nochmal in den Süden nach Mallorca, um einen letzten Feinschliff für die Saison zu bekommen.

Diese wird – bedingt durch den bisherigen Verlauf – anders als ursrpünglich geplant nicht mit zwei Mitteldistanz-Rennen in Fernost beginnen, sondern vermutlich ganz klassich mit dem Jenaer Duathlon und anschließend mit zwei, drei Mitteldistanzen im Mai und Juni fortgesetzt, bevor Mitte August das Highlight bei der Challenge Regensburg ansteht.

P.S.: Am vergangengen Sonntag habe ich meine erste Doping-Kontrolle erleben dürfen – eine wirklich interessante Erfahrung…

 

Bis dahin mit sportlichen Grüßen

Euer Christian